Individuele therapie
Heb je het gevoel dat je vastzit in je leven? Of vind je het moeilijk om met bepaalde emoties of gebeurtenissen om te gaan?
Mijn aanpak is gebaseerd op cliëntgerichte therapie en mindfulness. Dit betekent dat ik je zie als een uniek individu met je sterke punten en je valkuilen.
Meer over individuele therapie
Relatie therapie
Heb je het gevoel dat je steeds weer dezelfde ruzie hebt? Of ben je klaar met de kille stilte?
Investeer in je relatie door terugkerende patronen te doorbreken en dichter bij elkaar te komen dan voorheen. Mijn sessies zijn gebaseerd op Emotion Focused Therapy (EFT).
Laten we kennismaken
Sanne Homewood
Mijn aanpak is gebaseerd op de cliënt- en emotiegerichte therapie, dit geldt zowel voor individuele therapie als voor relatietherapie. Deze aanpak is gebaseerd op veel wetenschappelijk bewezen inzichten. Ik luister zonder te oordelen en ik hoor vaak van cliënten dat ik een warme maar directe stijl gebruik.
Inschrijving
Het is gemakkelijk om je in te schrijven voor sessies, er is geen wachtlijst en therapie is direct beschikbaar.
Expats
Omdat ik zelf een expat ben en getrouwd ben met iemand uit een ander land, kan ik je helpen bij culturele verschillen in je relatie.
Online
Online therapie is net zo effectief bewezen als live sessies. Vanuit de comfort van je eigen huis, bepaal je zelf de frequentie, het tijdstip en
het tempo.
Inschrijving
Het is gemakkelijk om je in te schrijven voor sessies, er is geen wachtlijst en therapie is direct beschikbaar.
Expats
Omdat ik zelf een expat ben en getrouwd ben met iemand uit een ander land, kan ik je helpen bij culturele verschillen in je relatie.
Online
Online therapie is net zo effectief bewezen als live sessies. Vanuit de comfort van je eigen huis, bepaal je zelf de frequentie, het tijdstip en
het tempo.
Mijn aanpak
Emotion Focused Therapie
&
Clientgerichte Therapie
Veel therapeuten, waaronder ikzelf, zijn gegrepen door de manier van werken met EFT: met focus op emoties en hechtingsstijl kunnen we de verbinding binnen een persoon en tussen twee mensen herstellen. Voeg daar cliëntgerichte therapie aan toe en je hebt een therapievorm waarbij de therapeutische relatie een veilige thuisbasis is. Dit brengt onvoorwaardelijke acceptatie en authenticiteit van zowel cliënt als therapeut met zich mee. Inzicht in (interne) communicatie en processen, onderliggende emoties en verlangens, en het geloof in je eigen herstellende kracht is het perfecte recept voor groei.
Sanne is een geweldige therapeut. Onze sessies samen hebben me echt geholpen in mijn reis. Het is heerlijk om iemand te hebben die zo bij je aanwezig is, met wie je het hele verhaal kunt delen en mogelijke richtingen kunt bespreken. Ze heeft me echt geholpen om helderheid te krijgen.
Ik voelde me veilig tijdens onze sessies, omdat ze zo empathisch en kalm is. Ze geeft je echt het gevoel dat ze er voor je is.
Dank je wel Sanne, voor alles!
Isa
Sanne heeft me geholpen in een moeilijke periode in mijn leven, ze gaf me de steun en hielp me nieuwe inzichten te krijgen die me verder hielpen. Door haar warme, empathische en respectvolle houding voelde ik me op mijn gemak om mijn verhaal te delen.
Anouk
Ik heb altijd zoveel aan de sessies met Sanne, vaak ga ik weg met een nieuwe kijk op dingen. Ze geeft me het gevoel dat ik met haar over alles kan praten, ze stelt me op mijn gemak. Ik kan haar aan iedereen aanraden!
Mel
Sanne heeft me echt geholpen om te gaan met het verlies van mijn moeder. Ze heeft me handige tools gegeven om met mijn emoties om te gaan. Sanne heeft een rustige energie in onze gesprekken en luistert zonder te oordelen.
Irene
